Online Forex
Semua Informasi Yang Berhubungan Dengan Forex
Thursday 9 November 2017
PT. Krakatau Posco - Steel Company Indonesia
Cukup tulisan PT. Krakatau Posco - Steel Company Indonesia saja, sudah cukup mewakilkan bahwa PT. Krakatau Posco merupakan perusahaan baja terbesar di asia tenggara pertama menggeser PT.KS.
Thursday 18 April 2013
Kisah Pantang Menyerah dari Steve Jobs
Kali ini saya mau berbagi mengenai
kisah pantang menyerah dari pendiri Perusahaan Apple, yaitu Steve Jobs.
Oia, beberapa hari ini Harga Emas turun drastis banget, jangan lupa untuk selalu update Harga Logam Mulia ini ..
Tahun 1976, bersama rekannya Steve
Wozniak, Jobs yang baru berusia 21 tahun mulai mendirikan Apple Computer
Co. di garasi milik keluarganya. Dengan susah payah mengumpulkan modal
yang diperoleh dengan menjual barang-barang mereka yang paling berharga,
usaha itu pun dimulai. Komputer pertama mereka, Apple 1 berhasil mereka
jual sebanyak 50 unit kepada sebuah toko lokal.
Dalam beberapa tahun, usaha mereka
cukup berkembang pesat sehingga tahun 1983, Jobs menggaet John Sculley
dari Pepsi Cola untuk memimpin perusahaan itu. Sampai sejauh itu, Apple
Computer menuai kesuksesan dan makin menancapkan pengaruhnya dalam
industri komputer terlebih dengan diluncurkannya Macintosh. Namun, pada
tahun 1985, setelah konflik dengan Sculley, perusahaan memutuskan
memberhentikan pendiri mereka, yaitu Steve Jobs sendiri.
Setelah menjual sahamnya, Jobs yang
mengalami kesedihan luar biasa banyak menghabiskan waktu dengan
bersepeda dan berpergian ke Eropa. Namun, tak lama setelah itu,
pemecatan tersebut rupanya justru membawa semangat baru bagi dirinya. Ia
pun memulai usaha baru yaitu perusahaan komputer NeXT dan perusahaan
animasi Pixar. NeXT yang sebenarnya sangat maju dalam hal teknologinya
ternyata tidak membawa hasil yang baik secara komersil. Akan tetapi,
Pixar adalah sebuah kisah sukses lain berkat tangan dinginnya. Melalui
Pixar, Jobs membawa trend baru dalam dunia film animasi seiring dengan
diluncurkannya film produksinya Toy Story dan selanjutnya Finding Nemo
dan The Incredibles.
Sepeninggal Jobs dan semakin
kuatnya dominasi IBM dan Microsoft membuat Apple kalah bersaing dan
nyaris terpuruk. Maka, tahun 1997, Jobs dipanggil kembali untuk mengisi
posisi pimpinan sementara. Dengan mengaplikasi teknoligi yang dirancang
di NeXT, kali ini Apple kembali bangkit dengan berbagai produk
berteknologi maju macam MacOS X, IMac dan salah satu yang fenomenal
yaitu iPod.
Kisah sukses Steve Jobs mengajarkan
kepada kita bahwa tidak ada kesuksesan yang instan. penolakan dan
kegagalan seringkali mewarnai perjalanan hidup kita, tapi jangan biarkan
semua itu membuat kita berhenti.
Tuesday 16 April 2013
Sejarah Kelahiran Antivirus KASPERSKY
Sore ini, saya ingin mencoba untuk
berbagi pengetahuan mengenai sejarah Antivirus Kaspersky. Oia, jika
teman – teman ada yang punya anak dan ingin Aqiqah, bisa menggunakan Jasa Aqiqah dengan paket Aqiqah Murah yang tentunya bisa diantar juga ke rumah teman – teman semuanya.
Kaspersky menjadi salah satu
perusahan antivirus komputer ternama dunia. Namun, tidak banyak orang
mengetahui kalau Kaspersky sendiri diambil dari nama pemilik sekaligus
CEO-nya, Eugene Kaspersky
Pada mulanya di tahun 1989. Ketika
sedang asik bekerja, tiba-tiba ada virus terdeteksi di komputer.
Serangan virus pertama ke komputernya itu membuat Eugene Kaspersky
semakin tertarik untuk mempelajari bidang virus dan antivirus. Sampai
akhirnya, ia dikenal sebagai pencipta Kaspersky Anti-Virus.
Lahir di Uni Soviet, tepatnya di
Novorossiysk tanggal 4 Oktober 1965, orang tua Eugene memberinya nama
lengkap Evgeniy Valentinovich Kasperskiy. Kesabaran dan ketenangan
dalam mengamati program yang terinfeksi virus didapat dari hobi Eugene
yang gemar memancing.
Tidak banyak informasi mengenai
latar belakang Eugene selain pendidikan yang ditempuh serta informasi
bahwa sekolahnya itu disponsori oleh kementerian pertahanan Rusia dan
KGB. Lembaga intelijen yang terkenal di masa perang dingin.
Lulus dari Institute of
Cryptography Telecommunications and Computer Science, perguruan tinggi
yang ditempuh, Eugene bekerja sebagai peneliti. Lembaga tempat ia
bekerja merupakan lembaga riset multi disiplin milik departemen
pertahanan Uni Soviet dan berhubungan erat dengan KGB. Di situ ia
memilih bidang virology dan pangkatnya adalah Letnan Senior (serupa
Letnan Satu).
Bekerja di lembaga itu membuat Eugene bertemu istrinya, Natalia di pusat liburan milik KGB, Severskoye, Januari 1987.
Setelah menemukan ada virus di
komputernya tahun 1989, Eugene tertarik untuk menganalisa lebih lanjut.
Dalam waktu singkat, ia memahami cara kerja virus tersebut dan menulis
program yang mampu mengembalikan fungsi-fungsi yang dirusak virus yang
bersangkutan.
Saat itu Eugene tidak berniat
membuat software antivirus. Apalagi mendirikan perusahaan pembuat
antivirus. Ia hanya ingin menggunakan pengetahuan dan kemampuannya
untuk mengatasi masalah di komputer. Sialnya, setelah itu serangan
virus datang tak henti-henti. Akhinya, mengumpulkan virus dan membuat
program antivirus menjadi hobi barunya.
Lama-kelamaan, aktivitas berurusan
dengan virus semakin banyak mengonsumsi waktu Eugene. Ia pum memutuskan
untuk memperkaya ilmu. Sejak tahun 1990 Eugene mulai mengikuti
pertemuan antar programmer dan memublikasikan artikel di majalah
Intercomputer. Tidak lama, populerlah Eugene. Padahal, popularitas
sangat bertentangan dengan kesatuan militer di mana ia bekerja.
Akibatnya, setiap kali akan tampil menjadi pembicara, ia harus
mendapatkan izin dari komandan. Demikian pula setiap kali tulisannya
akan dipublikasikan.
Sebenarnya atasan Eugene setuju dan
mendukung keinginan Eugene untuk menekuni hobinya. Tetapi, meski ada
dukungan, waktu yang dimiliki Eugene untuk mengurusi virus sangat
terbatas. Atasannya tidak bisa membebaskan Eugene dari tugas-tugas
rutin, hingga ia hanya punya waktu di malam hari untuk bermain dengan
virus. Maka di tahun 1991, memutuskan untuk berhenti jadi tentara.
Padahal, berkarir di militer bisa memberikan jaminan hidup, mengingat
saat itu situasi negeri penuh ketidak pastian.
Baru dua minggu berhenti, ia sudah
harus kembali kerja keras. Ketika itu tawaran datang dari tiga
perusahaan komputer dan pilihan jatuh ke Information Technologies
Center (ITC). Eugene Kaspersky mulai bekerja di sana mulai 19 Mei 1991.
Walaupun bergerak di bidang
komputer, ITC tidak terkait dengan pembuatan ataupun penjualan
antivirus. Karena reputasi yang dimiliki Eugene, ITC langsung membuka
divisi antivirus dan Eugene menjadi karyawan satu-satunya di divisi
itu.
Tahun 1992, Eugene mendapatkan tambahan 2 tenaga SDM di divisinya.
Akhirnya ia bisa kembali berkonsentrasi mempelajari virus baru dan
mencari metode untuk mengatasi serta mengembalikan seluruh fungsi
akibat serangan virus. Pengembangan antivirus dan pembuatan beberapa
utility pendukungnya diserahkan ke kawan-kawan barunya.
Akhir 80 sampai awal 90-an
merupakan era yang berat. Program antivirus buatan Eugene bukanlah yang
pertama dan belum banyak dikenal. Kompetitornya seperti McAfee dan
Doctor Solomon merupakan penguasa pasar saat itu. Tahun 1992,
kompetitor baru yakni Norton Antivirus mulai hadir. Di sisi lain,
kompetitor lainnya asal Rusia juga sangat aktif. Saat itu ada lusinan
software antivirus lokal beredar di pasaran. Contohnya Aidstest milik
Dmitry Lozinsky yang menguasai 90% market share di Rusia. Tetapi Eugene
tak gentar. Ia berambisi untuk membuat program antivirus terbaik di
dunia.
Pada tahun 1994, kesempatan datang.
Antivirus buatan Eugene memenangkan penghargaan dari University of
Hamburg, Jerman. Dari beberapa program yang dicoba oleh kampus, produk
Eugene-lah yang paling banyak berhasil mengenali virus. Program buatan
Eugene bisa ikut serta karena Vasely Bonchev, karyawan di Hamburg
University masih mengenal Eugene. Mereka pernah bertemu di sebuah
seminar para programmer di tahun 1990.
Hal yang unik terjadi ketika Eugene
mengirimkan software antivirus ke University of Hamburg. Maksud hati,
ia mengirimnya dengan nama AntiViral Toolkit Pro dan disingkat menjadi
ATP. Tetapi ia salah ketik. Software antivirus tersebut terkirim dengan
nama AVP.zip dan oleh pihak kampus didaftarkan sebagai AVP. Ketika
sadar, ia mengirim e-mail pada pihak kampus untuk mengubah namanya
menjadi ATP. Terlambat, software sudah terlanjur didaftarkan dan diuji
coba oleh banyak pengamat dan pengguna sebagai AVP.
Penghargaan dari University of
Hamburg mengubah semuanya. Distributor yang tertarik untuk menjual AVP
mulai berdatangan, bahkan luar negeri seperti Italia dan Swiss.
September 1994, istri Eugene,
Natalia Kaspersky bergabung dengan divisi antivirus sebagai manajer
marketing. Tugasnya adalah membenahi penjualan dan marketing produk
antivirus yang dibuat suaminya. Pertengahan 90-an, Kami menandatangani
kontrak dengan F-Secure asal Finlandia, G-Data asal Jerman dan Vintage
Solutions dari Jepang. Tiga perusahaan antivirus tersebut menggunakan
engine antivirus buatan Eugene. Sebagai imbalannya, Eugene-pun
mendapatkan kucuran dana untuk melakukan penelitian dan pengembangan
lebih lanjut. Dari partner-partner baru tersebut Eugene juga banyak
belajar mengenai bagaimana berbisnis antivirus dengan baik.
Masalah baru kemudian muncul.
Berhubung tidak menguasai ilmu bisnis, merek dagang AVP hanya
dipatenkan di Rusia. Akibatnya, muncul AVP-Austria, AVP-Brazil,
AVP-Malaysia, dan lain-lain. Yang paling merugikan adalah kejadian di
Amerika Serikat. Salah satu partner mereka membuat website
http://www.avp.com. Di situ disebutkan bahwa mereka adalah vendornya.
Eugene tidak bisa menuntut karena di halaman terakhir website tertulis,
meskipun kecil, bahwa seluruh hak cipta dimiliki oleh Eugene
Kaspersky. Partner Amerika tersebut juga tidak melanggar kontrak yang
sudah disepakati. Untuk membatalkan kontrak, Eugene terpaksa harus
menyewa sejumlah pengacara Amerika dan itu menyedot banyak sekali
biaya.
Tahun 1996, ITC terperosok ke dalam
krisis keuangan. Natalia-pun mengambil tindakan. Setelah berulangkali
menawarkan suaminya untuk memulai bisnis antivirus sendiri dan ditolak,
akhirnya pada musim panas 1997 divisi antivirus di ITC memisahkan diri
dan berdiri sendiri. Natalia Kaspersky menjadi pemimpin umum dan
Eugene Kaspersky konsentrasi di pengembangan produk.
Setelah membuat perusahaan, nama
perusahaan dan merek dagang tentu dibutuhkan. Natalia ingin menggunakan
nama Kaspersky tetapi Eugene ngotot, tidak setuju. Berhubung ia tidak
bisa memberikan alternatif yang lebih baik, akhirnya sejak November
2000 Kaspersky digunakan sebagai merek dagang dan Kaseprsky Lab sebagai
nama perusahaan.
Keputusan Natalia ternyata tepat.
Nama Kaspersky sudah populer di kalangan pengguna komputer, terutama di
Rusia. Hingga akhirnya saat ini Kaspersky sudah memiliki nama besar
sebagai salah satu antivirus terbaik di dunia.
Labels:
antivirus,
Asik,
Bekerja,
Bidang,
Kaspersky,
komputer,
Membuat,
Mempelajari,
Perusahaan,
Sejarah,
semakin,
Sendiri,
Terdeteksi,
Tertarik,
virus
Thursday 11 April 2013
7 Cara Sederhana Meraih Kebahagiaan Psikologi
Selama hidup, seseorang pasti
pernah merasa sedih dan terpuruk. Namun agar bisa lepas dari situasi itu
dan terhindar dari stres berkepanjangan, kita perlu meraih kebahagiaan
dengan cara sederhana. Oia, kalo kita sudah punya anak, jangan lupa
untuk Aqiqah yaaaah , kalo kurang punya banyak buat urusnya, bisa juga pesan ke Jasa Aqiqah ..
1. Bersyukur
Sulit rasanya bersyukur ketika
kesedihan melanda. Namun jangan pernah lupa untuk bersyukur di saat-saat
sulit. Dengan bersyukur, Kita akan menyadari bahwa hidup ini sebenarnya
indah.
2. Menjaga Tubuh
Cobalah untuk jalan-jalan keluar
rumah ketika sedih. Penuhi kebutuhan makan dan tidur secukupnya. Menjaga
kesehatan tubuh adalah salah satu cara agar kita tetap bisa berpikir
jernih dan merasakan kebahagiaan di sekitar.
3. Hal Menyenangkan
Pikirkan, hal apa yang bisa membuat
Kita merasa senang. Entah itu menonton film, mendengarkan musik, atau
apapun. Lakukan hal menyenangkan tersebut ketika sedang sedih demi
meraih kebahagiaan kembali.
4. Mencari Solusi
Terkadang kesedihan disebabkan oleh
masalah tertentu. Misalnya akibat bertengkar dengan pasangan atau
ditegur oleh atasan. Jika begitu, cobalah untuk mencari solusi agar
kesedihan juga cepat pergi dalam diri.
5. Mencari Hikmah
Selalu ada hikmah di balik musibah.
Jadi Kita harus mencoba untuk berpikir positif. Siapa tahu dengan ada
masalah, Kita akan mendapatkan sesuatu yang lebih. Jadi tidak perlu
terlalu bersedih.
6. Keluarga dan teman
Hubungan yang kuat dengan keluarga
dan teman adalah kunci kebahagiaan. Jadi ketika sedih, jangan
menyendiri. Luangkan waktu untuk berkumpul bersama orang terdekat dan
bersenang-senang.
7. Menghibur orang
Terakhir, ketika bersedih jangan
cuma menghibur diri sendiri. Kita sebaiknya mencoba menghibur orang
lain. Sebab ada kepuasan tersendiri ketika Kita berhasil membuat orang
lain tersenyum.
Wednesday 10 April 2013
Alasan Kabel Handsfree Panjang Sebelah
Manusia memiliki dua buah telinga,
kiri dan kanan, maka earphone juga punya dua bagian (ada juga yang hanya
punya satu bagian). Nah, biasanya setiap bagian memiliki petunjuk L dan
R yang artinya Left (kiri) dan Right (kanan).
Kenapa harus dibedakan antara Kiri
dan Kanan ? Hal ini disebabkan karena dalam dunia rekaman suara, memang
suara direkam dan ditempatkan pada beberapa “track” yang berlainan, yang
nantinya akan memberi efek stereo dan “surround” saat rekaman diputar
kembali. Bagian ini saya udah nyoba ketika sedang berwisata ke Pulau Tidung menggunakan jasa tour & travel dengan Paket Wisata Pulau Tidung Murah, biasanya ada perbedaan waktu intro lagu tersebut, biasanya bagian Left(kiri) yang hanya terdengar suaranya atau sebaliknya.
Telinga juga merupakan organ yang
rumit dan kompleks, walaupun nampak sama serupa, namun bagian dalam
telinga yang terdiri dari susunan tulang-tulang kecil pendengaran yang
berbeda, akan membuat “suara” yang masuk ke dalam telinga juga diterima
dengan cara yang sedikit berbeda.
Pembuat earphone selain memberi
tanda berupa huruf L dan R untuk membedakan mana bagian yang kiri dan
yang kanan, juga membuat kabel penghubung bagian yang kanan lebih
panjang dari yang kiri. Hal ini memiliki maksud sebagai berikut,
Biasanya earphone terhubung dengan Handphone atau MP3 player yang di
kantongi di saku sebelah kiri baju kamu, sehingga kabel ke telinga kanan
otomatis lebih panjang karena akan mlintasi jarak yang lebih jauh
daripada ke telinga sebelah kiri. Kegunaan lainnya adalah jika dalam
gelap dan kita tidak mungkin melihat tulisan L atau R di earphone, maka
dengan meraba kabel yang lebih panjang, maka itu untuk telinga bagian
kanan. selain itu juga jika kabel yang panjang pada handsfree ini
diletakkan di belakang leher maka handsfreee tidak mudah jatuh.
Monday 8 April 2013
Ditemukan Ada Planet Didalam Black Hole
Kita semua tahunya black hole menghisap apa
saja yang ada di ruang angkasa didekatnya. Tidak demikian menurut
Vyacheslav Dokuchaev dari Institute for Nuclear Research of the Russian
Academy of Sciences di Moscow. Dokuchaev menemukan ada beberapa black
hole yang memiliki struktur internal yang kompleks yang memungkinkan
partikel photon, partikel yang lebih besar lainnya, bahkan planet,
mengorbit stabil secara perodik di sekitar titik singularitas black hole
tanpa tersedot kedalamnya.
Dokuchaev berjasa dalam meneliti orbit tersebut secara mendetail sekaligus meneliti dinamika nya. Publik selama ini mengira semua yang masuk black hole pasti hancur atau mati karena perilaku dimensi ruang dan waktu didalam black hole itu sendiri. Pengetahuan umum saat ini soal black hole mengatakan, jika manusia masuk ke black hole, maka dimensi nya berubah menjadi dimensi waktu. Manusia tersebut kehilangan dimensi ruang nya. Dengan begitu pengetahuan umum saat ini yakin orbit konvensional yang kita kenal, menjadi mustahil didalam black hole.
Namun Dokuchaev menemukan, semakin jauh masuk ke black hole, di sana terdapat horison lain dimana dimensi berubah ke awal lagi. Horison area tersebut disebut sebagai Inner Cauchy Horizon, dan disitulah menurut Dokuchaev, ada planet raksasa mengorbit didalamnya.
Kalkulasi Dokuchaev bisa dilihat di diagram diatas, disitu terlihat planet mengorbit seolah acak, tapi stabil dan periodik selalu berulang. Planet itu diterangi oleh cahaya yang berasal dari titik pusat singularitas black hole sebagai pengganti matahari. Selain itu planet juga diterangi oleh partikel photon yang jug terjebak bersama planet itu mengorbit di orbit yang sama.
Belum diketahui apakah planet dengan struktur kimia kompleks seperti itu mampu mendukung kehidupan atau tidak. Dokuchaev berspekulasi, “Mungkin saja peradaban super maju seperti bangsa Kripton hidup didalam black hole super raksasa di inti galaksi tanpa terdeteksi tanpa terlihat dari luar oleh manusia.”
Peradaban tersebut, jika ada, mampu mengatasi kondisi ekstrim seperti pasang surut ekstrim ala bulan dan tingginya kepadatan energi yang terbentuk di orbit stabil nya itu seiring banyaknya partikel photon yang terjebak disitu. Juga hukum sebab dan akibat di planet itu menjadi sedikit terganggu karena bengkoknya ruang dan waktu di planet itu.
Daftar Broker Forex terbaik di Indonesia.
Ditemukan Ada Planet Didalam Black Hole
Dokuchaev berjasa dalam meneliti orbit tersebut secara mendetail sekaligus meneliti dinamika nya. Publik selama ini mengira semua yang masuk black hole pasti hancur atau mati karena perilaku dimensi ruang dan waktu didalam black hole itu sendiri. Pengetahuan umum saat ini soal black hole mengatakan, jika manusia masuk ke black hole, maka dimensi nya berubah menjadi dimensi waktu. Manusia tersebut kehilangan dimensi ruang nya. Dengan begitu pengetahuan umum saat ini yakin orbit konvensional yang kita kenal, menjadi mustahil didalam black hole.
Namun Dokuchaev menemukan, semakin jauh masuk ke black hole, di sana terdapat horison lain dimana dimensi berubah ke awal lagi. Horison area tersebut disebut sebagai Inner Cauchy Horizon, dan disitulah menurut Dokuchaev, ada planet raksasa mengorbit didalamnya.
Kalkulasi Dokuchaev bisa dilihat di diagram diatas, disitu terlihat planet mengorbit seolah acak, tapi stabil dan periodik selalu berulang. Planet itu diterangi oleh cahaya yang berasal dari titik pusat singularitas black hole sebagai pengganti matahari. Selain itu planet juga diterangi oleh partikel photon yang jug terjebak bersama planet itu mengorbit di orbit yang sama.
Belum diketahui apakah planet dengan struktur kimia kompleks seperti itu mampu mendukung kehidupan atau tidak. Dokuchaev berspekulasi, “Mungkin saja peradaban super maju seperti bangsa Kripton hidup didalam black hole super raksasa di inti galaksi tanpa terdeteksi tanpa terlihat dari luar oleh manusia.”
Peradaban tersebut, jika ada, mampu mengatasi kondisi ekstrim seperti pasang surut ekstrim ala bulan dan tingginya kepadatan energi yang terbentuk di orbit stabil nya itu seiring banyaknya partikel photon yang terjebak disitu. Juga hukum sebab dan akibat di planet itu menjadi sedikit terganggu karena bengkoknya ruang dan waktu di planet itu.
Daftar Broker Forex terbaik di Indonesia.
Ditemukan Ada Planet Didalam Black Hole
Friday 5 April 2013
Kisah Pantang Menyerah dari Joanne Kathleen Rowling
JOANNE KATHLEEN ROWLING (Penulis “Harry Potter”)
Sejak kecil, Rowling memang sudah
memiliki kegemaran menulis. bahkan di usia 6 tahun, ia sudah mengarang
sebuah cerita berjudul Rabbit. ia juga memiliki kegemaran tanpa malu”
menunjukan karyanya kepada teman” dan orangtuanya. kebiasaan ini terus
dipelihara hingga ia dewasa. daya imajinasi yang tinggi itu pula yang
kemudian melambungkan namanya di dunia.
Akan tetapi, dalam kehidupan nyata,
Rowling seperti tak henti didera masalah. Keadaan yang miskin, yang
bahkan membuat ia masuk dalam kategori pihak yang berhak memperoleh
santunan orang miskin dari pemerintah Inggris, itu masih ia alami ketika
Rowling menulis seri Harry Potter yang pertama. Ditambah dengan
perceraian yang ia alami, kondisi yang serba sulit itu justru semakin
memacu dirinya untuk segera menulis dan menuntaskan kisah penyihir cilik
bernama Harry Potter yang idenya ia dapat saat sedang berada dalam
sebuah kereta api. Tahun 1995, dengan susah payah, karena tak memiliki
uang untuk memfotocopy naskahnya, Rowling terpaksa menyalin naskahnya
itu dengan mengetik ulang menggunakan sebuah mesin ketik manual.
Naskah yang akhirnya selesai dengan
perjuangan susah payah itu tidak lantas langsung diterima dan meledak
di pasaran. Berbagai penolakan dari pihak penerbit harus ia alami
terlebih dahulu. Diantaranya, adalah karena semula ia mengirim naskah
dengan memakai nama aslinya, Joanne Rowling.
Pandangan meremehkan penulis wanita
yang masih kuat membelenggu para penerbit dan kalangan perbukuan
menyebabkan ia menyiasati dengan menyamarkan namanya menjadi JK Rowling.
Memakai dua huruf konsonan dengan harapan ia akan sama sukses dengan
penulis cerita anak favoritnya CS Lewis.
Akhirnya keberhasilan pun tiba.
Harry Potter luar biasa meledak dipasaran. Semua itu tentu saja adalah
hasil dari sikap pantang menyerah dan kerja keras yang luar biasa. tak
ada kesuksedan yang dibayar dengan harga murah.
Thursday 4 April 2013
Bila Punya Gejala Ini Artinya Anda Kurang Gizi
Setiap tahunnya Pulau Tidung,
tanggal 8 Maret selalu diperingati wanita sejagat sebagai Hari
Perempuan Internasional. Sayangnya, masih ada saja wanita-wanita yang
tidak memperhatikan kesehatannya. Banyak gejala gangguan kurang gizi
yang diabaikan wanita.
Dibandingkan pria, hidup wanita
cenderung lebih teratur. Harapan hidup pun biasanya lebih tinggi. Tapi
karena banyak urusan yang harus diselesaikan, baik urusan pekerjaan dan
rumah tangga, tidak sedikit wanita yang mengabaikan kondisi tubuhnya
sendiri.
Seperti misalnya kurang gizi,
banyak wanita tidak menyadari dirinya mengalami kondisi tersebut.
Padahal gejalanya bisa terjadi dalam kesehariannya.
Berikut beberapa gejala yang menandakan bahwa wanita kurang gizi, seperti dilansir Boldsky:
1. Kelelahan
Gejala utama dan paling banyak terjadi pada wanita kurang gizi adalah kelelahan. Wanita yang kurang gizi tidak akan memiliki energi untuk melakukan kegiatan, bahkan untuk makan sekalipun. Ketika otot tidak mendapatkan cukup nutrisi penting seperti kalsium, otot akan menjadi lelah dan akibatnya tubuh kehilangan energi.
2. Tekanan darah rendah
Jika Anda mengalami kurang gizi, tekanan darah akan selalu rendah (hipotensi). Jika Anda tidak makan karbohidrat dan lemak, tubuh akan kekurangan glukosa dalam darah, yang akhirnya berpengaruh pada tekanan darah.
3. Sering pusing
Ketika tekanan darah drop, tubuh akan kehilangan keseimbangan dan kepala akan terasa berputar. Kondisi ini menyebabkan Anda mengalami pusing dan sakit kepala.
4. Anemia
Anemia di kalangan wanita sangatlah umum. Anemia terjadi karena tubuh wanita tidak mendapatkan cukup makanan yang mengandung zat besi. Kondisi ini makin diperparah ketika wanita sedang menstruasi atau setelah melahirkan.
5. Sensitif dan mudah tersinggung
Perubahan hormon di tubuh wanita terjadi begitu mudah. Ketika tubuh wanita tidak mendapatkan cukup nutrisi, keseimbangan hormon pun terpengaruhi. Ini menjadi satu penyebab suasana hati wanita yang tidak baik.
6. Rambut rontok
Rambut dan kulit menjadi sehat bila tubuh Anda juga sehat. Jika Anda tidak mendapatkan cukup makanan yang bergizi, rambut akan menjadi rapuh dan mudah patah. Jika Anda mengalami kerontokan rambut yang tidak normal, bisa jadi itu tanda-tanda Anda mengalami kurang gizi.
7. Menstruasi tidak teratur
Ketika tubuh tidak mendapatkan cukup zat besi dan kalsium, tubuh akan menjadi ‘kelaparan’. Dalam kondisi tersebut, tubuh mulai menyimpan nutrisi dan menghentikan darah menstruasi. Kekurangan zat besi adalah salah satu alasan umum untuk ketidakteraturan menstruasi.
8. Berat badan turun
Kurang gizi bukan hanya perkara kekurangan vitamin dan mineral. Ketika Anda mengurangi karbohidrat dan protein, tubuh juga akan menjadi kurang gizi. Pada kasus ini, gejalanya bisa terlihat dengan penurunan berat badan.
9. Gampang sakit
Ketika tubuh kekurangan zat pembangun imunitas seperti vitamin C, zinc dan nutrisi vital lainnya, tubuh akan menjadi gampang sakit. Anda juga perlu curiga ketika penyakit yang Anda derita tak kunjung sembuh.
10. Kulit mudah memar
Kulit yang mudah memar pertanda pembuluh darah kapiler Anda rapuh. Kondisi ini terjadi bila jumlah platelet darah berkurang. Ini berarti Anda membutuhkan vitamin K dan folat dalam jumlah banyak.(mer/vit).
Wednesday 3 April 2013
Kisah Pantang Menyerah Dari Nancy Matthews Edison
NANCY MATTHEWS EDISON (Ibu dari Thomas Alfa Edison) (1810-1871)
Suatu hari, seorang bocah berusia 4
tahun, agak tuli dan bodoh di sekolah, pulang ke rumahnya membawa
secarik kertas dari gurunya. ibunya membaca kertas tersebut, ” Tommy,
anak ibu, sangat bodoh. kami minta ibu untuk mengeluarkannya dari
sekolah aqiqah.”
Sang ibu terhenyak membaca surat
ini, namun ia segera membuat tekad yang teguh, ” anak saya Tommy, bukan
anak bodoh. saya sendiri yang akan mendidik dan mengajar dia.”
Tommy bertumbuh menjadi Thomas Alva
Edison, salah satu penemu terbesar di dunia. dia hanya bersekolah
sekitar 3 bulan, dan secara fisik agak tuli, namun itu semua ternyata
bukan penghalang untuk terus maju.
Tak banyak orang mengenal siapa
Nancy Mattews, namun bila kita mendengar nama Edison, kita langsung tahu
bahwa dialah penemu paling berpengaruh dalam sejarah. Thomas Alva
Edison menjadi seorang penemu dengan 1.093 paten penemuan atas namanya.
siapa yang sebelumnya menyangka bahwa bocah tuli yang bodoh sampai”
diminta keluar dari sekolah, akhirnya bisa menjadi seorang genius?
jawabannya adalah ibunya!
Ya, Nancy Edison, ibu dari Thomas
Alva Edison, tidak menyerah begitu saja dengan pendapat pihak sekolah
terhadap anaknya. Nancy yang memutuskan untuk menjadi guru pribadi bagi
pendidikan Edison dirumah, telah menjadikan puteranya menjadi orang yang
percaya bahwa dirinya berarti. Nancy yang memulihkan kepercayaan diri
Edison , dan hal itu mungkin sangat berat baginya. namun ia tidak
sekalipun membiarkan keterbatasan membuatnya berhenti.
Tuesday 2 April 2013
Sukses Melalui Pertemanan
Ngga ada Superman di dunia ini. Ngga ada orang yang bisa sukses sendirian, dan tanpa bantuan orang lain.
Agan semua sudah tau ini dong kan
ya? Tapi, kenapa kenyataannya masih banyak banget Agan-Agan yang ngga
respect sama orang lain. Hanya melihat orang dari suku, ras, Agama,
sosial status, jabatan? “Ah, dia kan cuman seorang OB, ngapain gua
ngobrol sama dia? Gengsi!” Ada ngga yang kayak begini? Saya harap ngga
ada ya..
Didikan keluarga saya, kebetulan
adalah untuk selalu respect dengan siapapun. Sehingga sekarang, hal ini
sudah menjadi darah daging saya. Saya ngga pernah lupa sekalipun untuk
bilang terima kasih, kepada siapapun yang telah menolong saya sekecil
apapun. Contoh: ketika setelah menggunakan toilet umum di mall, saya
selalu bilang terima kasih kepada si mas penjaganya; ketika es teh
tawar saya disajikan oleh mbok-mbok di warteg, saya selalu bilang
terima kasih. Saya juga selalu bilang minta maaf ketika saya berbuat
salah, sekecil apapun, kepada siapapun.
Semua orang ingin berteman dengan
orang-orang yang sudah sukses, atau lebih sukses dari dirinya. Kalau
saya, saya selalu ingin berteman (hobi saya berteman) dengan semua
orang. Memang, bukan berarti setiap hari saya harus bertemu dengan
mereka semua. Kita pun harus bisa membuat skala prioritas dalam
kehidupan sehari-hari di pulau tidung.
Tahukah Agan bahwa seorang penjaga
toilet di Planet Hollywood Jakarta akhirnya menjadi General Manager
Planet Hollywood Jakarta? Real story! Tahukah Agan bahwa seorang
penjaga gudang Dexa Medica, sekarang adalah Direktur International
Business Dexa Medica, dan juga Presiden Direktur AAM (anak perusahaan
Dexa Medica)?
Saya kebetulan kenal baik dengan
kedua orang ini. Saya menceritakan ini, hanya untuk mengingatkan, bahwa
kita semua janganlah menjadi orang yang sombong/arogan. Jangan hanya
mau berteman dengan orang-orang sukses, karena kita tidak akan pernah
tahu, teman kita, ’sekecil’ apapun dia, mungkin suatu hari akan bisa
menjadi orang yang membantu kita disaat kita kesulitan.
Bertemanlah dengan tulus. Semakin kita membantu banyak orang, semakin banyak orang yang akan membantu kita menuju kesuksesan.
AntiVirus Terbaik Rekomedasi dari Microsoft Agar Aman Berinternetan
Melindungi komputer anda dari
serangan virus semakin sulit setiap harinya. Tidak saja pihak produsen
software antivirus yang terus inovatif memerangi virus, pihak pengembang
virus juga tidak mau kalah selalu menaikkan kecerdasan virus buatannya
melumpuhkan sasaran. Bahkan perusahaan raksasa sekelas Microsoft
dengan tingkat pengamanannya pernah terganggu dengan ulah virus kecil
yang menyusup di tahun 2000-an.
Mungkin anda masih ingat ketika
“masa lalu” sebelum muncul internet dan program aplikasi lainnya yang
bisa diunduh. Hampir dipastikan penyebaran virus sangat lambat sekali
hanya beralih dari disket satu ke disket yang lainnya, tentu saja
pergerakan virus sangat terbatas ruang kerjanya, lebih mudah dibasmi dan
tidak seganas sekarang.
Antivirus saat itu memang terbilang
sangat canggih untuk membasmi virus dijamannya. Terlebih lagi seorang
pengguna lebih dahulu melalukan proses scanning sebelum membaca/ menulis
data yang ada di disket, sehingga penyebaran virus tentu jauh lebih
mudah dibersihkan.
Semenjak kemunculan internet turut
“membantu” penyebaran virus seantero dunia dengan sangat cepat dan
mudah. Virus dengan leluasa berpindah- pindah dari server satu ke server
yang lainnya dan kemudian berpindah ke komputer user. Tergantung
tingkat pengamanan komputernya tentu saja jika sekuritasnya tinggi tentu
tidak jadi soal, jika lemah pengamanannya akan jadi santapan lezat
virus.
Tampaknya kekhawatiran semakin
menjadi setalah email juga bisa menyusup melalui email, lampiran email,
jaringan peer to peer, instan messanger, dan download program dari
internet. Rupanya sebuah virus kini semakin cerdas penyebarannya bisa
dipastikan sudah tidak memerlukan campur tangan manusia lagi. Virus
pintar dapat menyerang beberapa entry point pada kelemahan sistem.
Dengan kemajuan teknologi sehari-hari, dan konvergensi dari komputer
dengan perangkat mobile lainnya, potensi ancaman jenis baru juga
meningkat.
Thursday 28 March 2013
Seperti Apa Praktik Balsem Mumi Kuno?
Para peneliti mengungkapkan temuan
baru dalam praktik pembalseman mumi. Namun, pendapat peneliti berbeda
dengan apa yang diungkapkan ahli sejarah kuno Yunani, Herodotus, soal
mekanisme pembersihan bagian organ dalam.
Peneliti mengatakan pembersihan itu kemungkinan tidak menggunakan minyak cedar. Mereka juga membantah bahwa saat pembalseman, jantung dari jasad calon mumi tidak ditinggalkan.
Peneliti mengatakan pembersihan itu kemungkinan tidak menggunakan minyak cedar. Mereka juga membantah bahwa saat pembalseman, jantung dari jasad calon mumi tidak ditinggalkan.
Bantahan Ilmuwan
Menurut sejarah, pada abad kelima sebelum masehi, Herodotus diketahui pernah menyaksikan praktik pembalseman mumi di Mesir.
Dalam pengakuannya, Herodotus
menggambarkan, untuk jasad golongan elit, pembalseman dilakukan melalui
perut mumi, yang mana organ telah dibersihkan.
Sedangkan, ketika pembalseman kelas
bawah, organ masih dibiarkan di dalam mumi, dan diperkirakan
berangsur-angsur akan hilang dengan minyak cedar. Minyak ini dianggap
mirip dengan minyak tusam. Aqiqah Murah
Selain itu, Herodotus mengklaim
otak mumi juga dibersihkan sepanjang pembalseman. Sedangkan, catatan
lain menunjukkan jantung selalu ditinggalkan dalam jasad.
Ketika itu, menurut rekan penulis
studi, Andrew Wade, antropolog di University of Western Ontario,
pembalseman merupakan praktik yang sangat dijaga kerahasiaannya.
“Banyak catatan Herodotus terdengar
lebih seperti cerita wisata, jadi kita segan untuk menyerap semua yang
dia katakan,” kata Wade dilansir LiveScience, 25 Maret 2013.
Pengawetan
Untuk melihat bagaimana proses
evisceration (pembersihan organ dalam), Wade dan rekannya, Andrew
Nelson melihat literatur guna mencari rincian bagaimana 150 mumi
dibalsem selama ribuan tahun di Mesir kuno. Peneliti juga melakukan CT
scan dan rekonstruksi 3D pada tujuh mumi.
Hasilnya, tim menemukan baik mumi elit maupun miskin sama-sama memiliki celah melalui dinding atau rongga perut untuk membersihkan organ dalam. Pada mumi elit, pembersihan kadang dilakukan melalui celah anus.
Hasilnya, tim menemukan baik mumi elit maupun miskin sama-sama memiliki celah melalui dinding atau rongga perut untuk membersihkan organ dalam. Pada mumi elit, pembersihan kadang dilakukan melalui celah anus.
Tim juga menemukan tidak banyak penggunaan minyak cedar.
Dari mumi yang diteliti, hanya
seperempat yang masih memiliki jantung. Disebutkan, pembersihan organ
vital ini berkaitan dengan masa transisi, saat kelas menengah pada saat
itu memperoleh akses mumifikasi.
“Golongan elit perlu beberapa cara untuk membedakan diri dari orang-orang yang mereka perintah (menengah),” katanya.
Wade dan koleganya juga menemukan
sekitar seperlima dari mumi yang otaknya masih tersisa. Pengeluaran
sisi otak diketahui melalui hidung.
Setelah proses pengeluaran organ dalam, lalu jasad-jasad itu digerus dengan antiseptik ringan seperti tuak.
Kemudian jasad ditutupi dengan
natron, garam alami. Senyawa ini berfungsi untuk mengeringkan organ
dalam dan dibungkus dengan kain tenun dari tanaman serat, kadang-kadang
kemudian diberikan wewangian. Pulau Tidung
Ragam tradisi
Temuan itu menunjukkan bahwa teknik pembalseman pada masa lalu bervariasi.
Ragam tradisi
Temuan itu menunjukkan bahwa teknik pembalseman pada masa lalu bervariasi.
“Banyak orang mempercayai gagasan
bahwa semua itu dilakukan dengan cara yang sama, namun selama 3.000
tahun, ternyata tidak,” Kata David Hunt, antropolog fisik Smithsonian
Institution, Washington, kepada Live Science.
“Kita tahu, bahwa orang-orang di
Sudan tidak mengikuti metodologi yang sama persis seperti orang-orang
yang berada di Alexandria,” jelasnya.
Temuan ini telah diterbitkan dalam HOMO, Journal of Comparative Human Biology edisi Februari. (umi)
Wednesday 27 March 2013
Oymyakon, pemukiman terdingin di planet bumi (-71.2 derajat celcius)
Dengan temperatur rata-rata pada
bulan Januari mencapai -50 derajat celsius, menjadikan Oymyakon sebagai
pemukiman permanen terdingin di muka bumi. Dikenal sebagai “Pole of
Cold”, tempat ini pernah mencatat rekor temperatur hingga -71.2 derajat
celcius.
Terdapat berbagai masalah
sehari-hari yang tidak dihadapi oleh pemukim di tempat lain seperti
tinta pada pulpen yang membeku, kacamata yang dipakai membeku dan
menempel pada wajah dan baterai yang kehilangan dayanya.
Penduduk lokal lebih memilih untuk
menghidupkan mesin mobilnya seharian penuh karena khawatir apabila
dimatikan, maka mesin tidak mau dihidupkan kembali.
Masalah lain yang dihadapi karena
temperatur yang ekstrim adalah ketika ingin menguburkan jenazah.
Lapisan tanah yang terkubur es dan salju harus dicairkan terlebih
dahulu agar dapat digali, menggunakan api unggun yang dinyalakan selama
beberapa jam terlebih dahulu. Bara panas sisa api unggun kemudian
disingkirkan dan lubang beberapa inchi digali. Proses ini diulang
selama beberapa hari sampai lubang cukup dalam untuk mengubur peti
mati.
Meskipun ditempat ini juga terdapat
jaringan telepon seluler, akan tetapi handphone tidak dapat menerima
sinyal dalam suhu sedingin ini.
Oymyakon memiliki temperatur
terendah jika dibandingkan dengan pemukiman permanen lain dimanapun.
Tempat yang menjadi rumah bagi sekitar 500 orang ini dahulunya pada
tahun 1920an hingga 1930an merupakan pemberhentian bagi penggembala
rusa yang ingin memberi minum hewan ternaknya di sumber air panas yang
ada di tempat ini.
Akan tetapi pemerintah Sovyet dalam
upayanya membuat penduduk nomaden yang cenderung susah dikontrol dan
terbelakang dalam hal budaya & teknologi agar mau menetap, maka
dijadikanlah tempat ini sebagai tempat tinggal permanen.
Ironisnya, Oymyakon sendiri memiliki arti “air yang tak membeku” yang dihubungkan dengan adanya sumber air panas di tempat ini.
Sebagian besar rumah di Oymyakon
masih membakar batubara dan kayu sebagai penghangat dan masih sedikit
tersentuh oleh kemudahan ala modern.
Tidak ada tanaman pangan yang dapat
tumbuh ditempat ini sehingga penduduknya mengonsumsi daging rusa dan
daging kuda. Sebuah toko di tempat ini menyediakan segala macam
kebutuhan sehari-hari dan juga memberikan pekerjaan bagi penduduk
sebagai peternak rusa, pemburu maupun pencari ikan di es.
Dokter mengatakan bahwa alasan
mengapa penduduk tidak mengalami malnutrisi adalah dikarenakan susu
yang mereka konsumsi menyediakan banyak mikronutrien.
Tidak mengherankan, penduduk
setempat seolah-olah kebal dengan kondisi tempat tinggal mereka. Tidak
seperti di tempat-tempat lain yang ketika terjadi hujan salju lebat
dapat membuat aktivitas penduduk terhenti, sekolah di Oymyakon baru
akan ditutp jika suhu mencapai dibawah -52 derajat celsius.
Desa ini terletak di ketinggian 750
meter diatas permukaan laut dengan panjang hari yang bervariasi, mulai
dari 3 jam pada bulan desember hingga 21 jam pada musim panas. Dan
selain memiliki musim dingin yang mengerikan, pada bulan Juni, Juli dan
Agustus, temperatur diatas 30 derajat celsius bukanlah hal yang tidak
biasa.
Kemudahan modern sangat susah
ditemukan di tempat ini. Banyak bangunan masih menggunakan toilet luar
dan sebagian besar orang masih menggunakan batubara dan kayu sebagai
pemanas. Ketika pasokan batubara terlambat datang, maka power station
mulai membakar kayu, dan apabila power berhenti maka seluruh desa pun
akan mati selama 5 jam sehingga pipa menjadi membeku dan retak.
Oymyakon dapat dicapai setelah
perjalanan darat selama dua hari dari kota terdekat Yakutsk -ibukota
regional- yang juga merupakan kota dengan suhu terdingin jika
dibandingkan dengan kota-kota lain di seluruh dunia. Di kota ini
terdapat dua bandara dan juga universitas, sekolah-sekolah,
teater-teater dan museum-museum.
Informasi lainnya yang terkait :
Pulau Tidung
Pulau Tidung
Monday 25 March 2013
Aqiqah Murah
Aqiqah adalah
sebuah kegiatan menyembelih hewan ternak yaitu kambing/domba sebagai
rasa kesyukuran kita kepada Alloh SWT atas karunia anak laki-laki atau
perempuan. Hukumnya adalah Sunnah bagi orang tua atau wali dari anak
tersebut. dalam hadits dinyatakan Rasulullah SAW bersabda: “Setiap yang
dilahirkan tergadai dengan aqiqahnya yang disembelih pada hari ketujuh
dari kelahirannya dan dicukur rambutnya serta diberi nama” (HR. Ahmad
dan Ashabus Sunan) Pelaksanaannya bisa dihari ketujuh, empat belas dan
dua puluh satu atau pada hari-hari yang lainnya yang memungkinkan. Nah
kemudian muncul pertanyaan, gimana kalau mengaqiqahi orang yang sudah
dewasa, karena saat kecil belum ada dana atau tidak sempat untuk
menyelenggarakannya ?
Anda sedang mencari Aqiqah Murah? Silahkan bisa langsung mengontak http://syababaqiqah.com!
Anda sedang mencari Aqiqah Murah? Silahkan bisa langsung mengontak http://syababaqiqah.com!
Monday 4 February 2013
Kosmetik Murah
Sekarang ini kosmetik sudah menjadi salah satu alat atau barang yang sangat wajib untuk kaum hawa, karena dengan kosmetik, wajah akan terlihat lebih menawan dan lebih mempesona.
sudah banyak sekarang ini yang menjual kosmetik murah dan sudah banyak juga yang sudah menjadi supplier kosmetik murah.
sudah banyak sekarang ini yang menjual kosmetik murah dan sudah banyak juga yang sudah menjadi supplier kosmetik murah.
Monday 28 January 2013
Kaos Sablon Jakarta Dan Bandung
Kaos Sablon saat ini merupakan kegeraman anak muda, dengan desain yang dibuat sendiri lalu diaplikasikan kedalam baju merupakah sebuah kreativitas dan juga bisa mendatangkan uang.
Saya mempunyai informasi mengenai sablon kaos yang murah dan bagus.
Bisa Langsung Menuju website http://pusatsablonmurah.com/
Saya mempunyai informasi mengenai sablon kaos yang murah dan bagus.
Bisa Langsung Menuju website http://pusatsablonmurah.com/
Bank Mandiri Bank Terbaik Di Indonesia
saat ini banyak sekali bank yang ada di indonesia, salah satunya adalah Bank Mandiri.
Dengan Pelayanannya terhadap Masyarakat luas dan kontribusinya di dunia perbankan indonesia, serta telah meraih banyak penghargaan, Bank Mandiri Bank Terbaik Di Indonesia
Dengan Pelayanannya terhadap Masyarakat luas dan kontribusinya di dunia perbankan indonesia, serta telah meraih banyak penghargaan, Bank Mandiri Bank Terbaik Di Indonesia
Monday 14 January 2013
Kurs Rupiah
Pengertian Kurs Rupiah adalah, nilai tukar mata uang rupiah terhadap mata uang lainnya.
nilai tukar tersebut merupakan tolak ukur seberapa besar nilai tukar mata uang tersebut terhadap mata uang lainnya.
semakin besar nilai tukar suatu mata uang, berarti semakin tinggi nilai mata uang tersebut.
Wednesday 2 January 2013
Analisa Forex
Analisa Forex Aset yang lebih tinggi, termasuk minyak mentah dan pound Inggris, berbalik bullish untuk memulai minggu, karena harapan bahwa anggota parlemen AS akan mencapai kesepakatan anggaran mendorong pengambilan risiko sebelum pasar ditutup untuk liburan Tahun Baru. Setelah kesepakatan anggaran menit terakhir, para analis yang memprediksi bahwa mata uang berisiko dan komoditas bisa memperpanjang gerakan ke atas mereka hari ini. Namun, pedagang akan ingin memperhatikan AS ISM Manufacturing PMI, direncanakan akan dirilis pada 15:00 GMT. Seorang tokoh yang lebih buruk dari yang diharapkan bisa meningkatkan safe-haven USD dan JPY.
Wednesday 19 December 2012
5 Tipe Broker Forex
Ada beberapa jenis broker Forex dengan akses online. Mulai dari perusahaan pialang sah ke rumah taruhan ilegal. Setiap trader harus memilih jenis broker mereka dengan hati-hati untuk memilih jenis yang tepat dari Broker - kualitas berbagi banyak hal mirip dan akses ke pasar Forex, tetapi kebijakan dan prosedur berbeda cukup dramatis.
1. Bucket Broker
2. Book Maker
3. Retail Market Maker
4. Institutional Market Maker
5. Institutional Forex
1. Bucket Broker
2. Book Maker
3. Retail Market Maker
4. Institutional Market Maker
5. Institutional Forex
Subscribe to:
Posts (Atom)